《死亡爬行》:坚持下去的人,究竟有多恐怖?

都市避风港 2021-12-09

01 创造不可能的“死亡爬行”

这是电影《面对巨人》中的一个片段,片中展现的训练方式叫“死亡爬行”。死亡爬行是一种非常考验力量和韧性的训练方式,因对体能的高要求而被称为“死亡爬行”。

短片中,当布洛克被教练拉出来的时候,他很吃惊地对教练说:

“什么,你要我爬30码?”

教练说:

我认为你能爬50码!

当听到这个数字的时候,布洛克明显是不相信的,他压根就不相信自己能爬50码的距离。最后的结果却是,他背着一个重达72公斤的队友竟然成功爬行了110码,完成了一个看似根本不可能完成的目标。

《死亡爬行》:坚持下去的人,究竟有多恐怖?(图1)

在这个过程之中,布洛克的教练并没有提供任何技术上的支持,他只做了两件事:

第一件事,就是给布洛克蒙上了眼睛;

第二件事,就是在一旁不断地鼓励、呐喊、鞭策。

而创造奇迹的布洛克,也没有在技术、力量上有任何调整和成长,他唯一做的一件事,就是坚持,在扛不住的时候依然咬牙坚持下去,永不放弃

《死亡爬行》:坚持下去的人,究竟有多恐怖?(图2)

02 不给自己设限

我们每个人的身体里都住着一个巨人,拥有着巨大的潜能和爆发力,这个巨人的名字叫——“决心”。同时,我们每个人的心里也都藏着另一个巨人,这个巨人的名字叫——“恐惧”。

很多时候,我们能否做成一件事情,往往就是“恐惧”和“决心”这两个巨人之间博弈的结果。当决心战胜了恐惧,我们会全力以赴去把事情做好;而当决心输给了恐惧,我们就会陷入迷茫和困境之中,始终无法迈出第一步。

《死亡爬行》:坚持下去的人,究竟有多恐怖?(图3)

恐惧心理容易让我们在面对一些有挑战的事情时,给自我设限,认为自己不可能做到,或者干脆放弃不去努力,也更不敢去挑战自己的极限!

正如短片中的布洛克那样,他一开始压根就不相信自己能爬行50码的距离。但从片中教练和Brock的对话中,我们可以看到一种信念——“不给自己设限”。

不要认为自己是做不到某件事的,没有去做怎么知道自己不行。如果连自己都觉得自己不行,那就真的不行了。

而正是因为这种信念,促使Brock获得去挑战“不可能”的勇气和决心,成功迈出了第一步。

《死亡爬行》:坚持下去的人,究竟有多恐怖?(图4)

成功者与普通人的区别就在于:成功者敢于去挖掘和开发自己的潜能,努力去突破和挑战自己的极限!而普通人总是在自我设限,不停地在找借口!

其实每个人的潜能都是无限的,只是很多人没有被激发出来!只要你有足够的决心,就可以发挥出更大的潜力!

03 永不放弃

在视频中,泰勒教练不断地给Brock正面激励和反馈:

他喊了13次“对了,就是这样”,15次“加油”,23次“别放弃”,3次“不要停”,48次“继续,继续”。

在教练的激励下,奇迹慢慢发生了。所有队员看到了Brock不断突破了“不可能”,他们由刚开始的“看笑话”,到最后都慢慢站起来,致敬这个奇迹。

泰勒教练给Brock传递了一种“永不放弃”的信念,这个信念让他坚持下去,不断地突破自己的极限,最终创造了奇迹。



《死亡爬行》:坚持下去的人,究竟有多恐怖?(图5)

世间最容易的事就是坚持,最难的事也是坚持。说它容易,是因为只要愿意做,人人都能做到;说它难,是因为真正能够做到的终究只是少数人。

那些能成事的人,他们或许并不比我们强大多少,也并不比我们聪明多少,只是他们比我们更有决心,更愿意为了目标全力以赴去坚持。

所以,当我们总是在告诉自己:我累了、我不行了、我不能坚持的时候,不妨试着给自己一些积极的信念,告诉自己:你还可以坚持下去,你能尽自己最大的努力去做到最好,你还可以再坚持一点。

相信自己,不给自己设限,是一种信念的力量,而永不放弃、坚持努力,是一种行动的力量。拥有这2种力量的人,要实现自己的目标,或许只是时间早晚的问题吧!

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